世界卫生组织已把流感戒备调至四级。据世卫消息， 4月29日止，墨西哥因猪流感死亡人数已升到150人，美国死亡人数16人，而香港的怀疑感染人群也增至4人。鉴于美国有大量的游客，该病毒已扩散至中国周边地区。
猪流感症状：与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等
传播快：人体对新变异病毒没有天然抗体
猪流感传播方式：打喷嚏、咳嗽和物理接触
易感人群：多为青壮年，而非老人和儿童
五一假期将至，很多人选择出外旅行。要预防猪流感，就需要有充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。 除了注意个人卫生外，还要提高免疫力，增强体质。吃煮熟的肉类，多做运动，多吃水果等。
广州中医药大学附属第一医院今天通过羊城晚报独家公布中医预防猪流感方：桑叶12克、菊花12克、北杏仁10克、枇杷叶12克、葛根15克、生薏仁15克、芦根15克、桔梗12克、连翘12克、大青叶15克、银花12克、甘草6克，上述中药材洗干净，用水浸过药面，武火煮沸15分钟就可以服用。该方剂口感较好，不建议服用时再加糖.
合适的营养补充食品包括
维生素C，
螺旋藻，
蛋白粉及
牛初乳。
现只须268元，便可在
H&N健康营养网购买原价537元的预防流感套餐。产品包括
牛初乳咀嚼片600mg ×100片/瓶，螺旋藻250mg×1000片/瓶，蛋白质粉450g/瓶及维C咀嚼片。
